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Degradè capelli ricci
Tra le tante mode per rinnovare il look spunta anche quella del degradè, un nuovo divertente modo per colorare i capelli. Si adatta a tutti i tipi di capelli e di lunghezze, ma nella guida di oggi parliamo del degradè per i capelli ricci. Tutte le donne hanno cambiato look almeno una volta nella vita, con un taglio, un nuovo colore, con...
collagene-rughe
Il problema delle rughe prima o poi, con il passare del tempo, affligge tutti noi e prima o poi inizierà la nostra ricerca del prodotto perfetto per alleviare questo tipo di problema. Ma come funziona il collagene contro le rughe? E' efficace? Comporta dei rischi oppure no? Oggi ci occuperemo proprio di questo tema, vedremo insieme che cos'è il collagene,...
gambe-storte-come-raddrizzarle
Il problema delle gambe storte può causare senza ombra di dubbio dei disagi non indifferenti, non solo per quanto riguarda l'aspetto fisico e la vita sociale dell'individuo ma, nei casi più gravi, può anche compromettere la nostra salute. Ma in che modo le nostre gambe possono essere storte? In questo articolo non ci occuperemo soltanto delle varie problematiche che potrebbero...

Chi sono

Mi chiamo Sofia Nati, ho 28 anni e nella vita sono una personal trainer ed una insegnante di yoga. Laureata all'Università degli Studi di Camerino in "Scienze e Tecnologie del Fitness e dei prodotti della Salute". Amo ciò che faccio e mi piace condividere ciò che studio!

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